Come ci condiziona l’ansia anticipatoria?
L’ansia anticipatoria è un processo che compiamo a livello mentale e tramite cui, prima di una determinata situazione che ci causa stress o inquietudine, immaginiamo il peggio. Per esempio, prima di affrontare un colloquio di lavoro possiamo immaginare che ci faranno domande difficili, a cui non sapremo rispondere, che ci porteranno a bloccarci e ad…